钮曼陀林

看在她只点了我的份上，就答一下好了。

1.发现自己喜欢上一个人要多久?
有时候只要第一眼，有时候要观察个两三天，或者两三年
2.你愿意毁了生活还是愿意生活毁了你？ 
都不愿意。我要双赢！~
3.你会先结婚后恋爱吗？  
不会。不过有想象过
4.相信真正的爱情只有3个月的理论吗？（科学研究结果表明，一个人陷入爱情的时间最多只有3个月）
这取决于“爱情”的定义是什么了，也取决于双方的态度
5.什么样的男人/女人值得你为他/她付出？
我喜欢的又对我好的
6.如果有来世，想做什么？Why? 
想做什么今世还来得及，所以还不用想来世
7.你希望成为什么样的人？
事业有成家庭幸福自我完善的人
8.你小时候的梦想是什么呢？ 
歌唱家
9.最想去哪里旅游？
欧洲
10.如果你能实现自己的一个愿望，你会许什么愿? 
找到一份自己喜欢并能养活自己和家人的工作
11.喜欢的食物是什么？  
清淡，口感好，香的
12.你觉得女生卷发好还是直发好？
自然最好，但我喜欢直发多点
13.你最讨厌什么动物？
蚊子
14.结了婚还可以偷偷喜欢其他人吗？
不可以，但可能
15.最喜欢什么饮料？
茶
16.我在你心里是个啥样的人呢？
可爱，有个性
17.你喜欢太阳么？
喜欢
18.如果你是男生，你介意将来的老婆收入比你高么？如果你是女生，爱情和事业你更看重哪个？
目前来说，希望有一份有意义的事业
19.如果明天就是世界末日，你今天会做些什么? 
对老爸老妈说我爱你
20.太阳是什么形状的？举一个和它类似的东西. 
圆的，篮球
21.你觉得自己长大了没有？ 
基本，但还在长
22.你最喜欢的相声或小品是哪一段？ 
冯巩牛群的《两个人的世界》
23.被我点你恨我吗？
还好。因为你只点我
24.如果时间可以倒转，你最想回到哪个朝代？ 
盛唐
25.假如你中了500万有什么打算？
用完自己需要的，就去做慈善，主要帮助贫困失学儿童
26.你会喜欢上一个有点花心的男生或女生吗？ 
很可能
27.心情不好时首先想到的是谁?
我妈
28.写到这里你有什么感想~？ 
没什么
29.你最想收到什么礼物？ 
花，歌，口红
30.何车无轮，何猪无嘴，何驴无毛，何屋无门，何书无字，何花无叶？（打一句话哦~） 
何人无聊？
31.没有了我，你会怎样呢？ 
生命中少了很多色彩
32.最难忘的经历是什么? 
很多。远一点的是小学时的军训，近一点的是《雨后彩虹》的比赛
33.你觉得我长得像JAY还是蓝正龙？还是他们都没我帅？ 
忽略吧
34.第一次..是什么时候啊？（呵呵，要回答的哦）
第一次什么？你又不写清楚，谁知道你想问什么。懒神秘～
35.友谊面对时间效应的考验，你会怎么办？
有信心
36.单身好还是恋爱好？ 
各有各的好
37.谈过多少次恋爱呀？
0
38.你死了以后你的QQ怎么办 
皮之不存，毛将焉在？就让它静静地沉没
39."虚荣"这个词怎么用一句话解释?
自卑，却又拼命掩盖。不够你那个精辟
40.相信会有人陪你走到生命的尽头or相信自己? 
希望前者，但后者更能自己把握
41.你觉得我的缺点是？优点呢？
像小孩，像小孩
42.将来有想过去做什么？ 
有想过。非常希望能成功做这些事情
43. 你喜不喜欢我？ 
喜欢呀
44.爱情和友谊你更在意哪个..   
都在意。可能友谊多点
45.从小到大喜欢过哪些明星？全部都要说。 
一直喜欢的不多。祖英JJ，阿妹，学友，靓颖，淳佳（按时间先后排名）
46.爱与喜欢在你心里有什么不同?? 
我喜欢很多人，深爱的只有那么几个
47.如果时间可以倒转，你最想改变的是什么?  
高一的时候不要放松对自己的要求，不去招惹抑郁
48.:面对死亡你怕吗?如果你是个医学生,你觉得自己会被死亡麻木吗?
我想我不怕
49.如果喜欢的人离开，是否愿意等下去？
生活还要继续
50.我下决心要在自己现在的专业上有所作为，你认为我做得到吗？（不要敷衍我...）
真想做，OK的
51.父母不理解你，你会怎样？ 
曾经很伤心，但已经释然了。其实我也未必能真正理解他们。能互相尊重已经很幸福了，不能太奢求。
52.你想起我的时候，第一反应是我在做哪件事情？ 
电脑前，听音乐
53.喜欢我做你们的朋友吗？ 
喜欢
54.外星人攻打地球你会怎么办（很认真的哦，因为我一直相信有外星人咧）? 
我不相信
55.如果想有个人陪着你，希望是谁？
我爱的也爱我的人
56.金钱与梦想~如何抉择？ 
不放弃梦想地努力挣钱
57我在你眼里是怎样的人？
前面不是问过了吗？
58.最理想的生活状态是怎样的?(描绘一下你的蓝图)   
有一份有意义的工作，够维持一定标准的生活，跟家人住在一座比较宽敞的房子里，有点小花园，有清新的空气和阳光，工作和生活都不用花太多交通时间，最好走或骑自行车就能很快到。
59.面对爱我的人和我爱的人如何抉择?   
是一个人就要，否则就不要
60.吃一个蟑螂就可以实现你一个愿望 ，吃不？
不吃。我的愿望可以自己实现，犯不着吃那么恶心的昆虫。
61. 如果要死，你最希望为了什么去死？
国家
62. 无得睇英超直播怎么办啊??
算了咯，反正没看过
63，你的信仰是？
我相信善有善报恶有恶报
64，喜欢什么类型的异性~~~ 
真诚有礼，坚强乐观，有才华
65.你觉得你的前途怎么样？我的前途怎么样？
有点茫然，但挺有希望

关于抑郁，我还有点想说啊。有句话我觉得很好：

抑郁的原因就是你太重视自己，所以你把抑郁变得更大。

每个人都有一点抑郁，所以不要夸张那点抑郁，就不会轻易得抑郁症。

如果每个人都把自己的心理位置放低，把自己想象成一只蚊子，只要有一点才能和智慧，不要太多的聪明，那么他/她就会有比较大的上升空间。

治疗抑郁症比较好的一个方法是：与自己对话。让“他/她”知道什么才是你的快乐，让“他/她”帮你放轻松，让“他/她”爱你。

看那天的节目，觉得苏有朋和林心如挺逗的，都是很开朗乐观、神经大条的人。他们做心理测试出来的结果还被心理医生孙老师说：你们俩其实很配。全场爆笑。鲁豫还打趣说：我看你们就应广大观众的要求，就这么着吧！看来单身男女如果想找对象的话，一起做个心理测试也许也是个不错的选择哦。

看到杨坤说起他患抑郁症的病情：从小就知道自己的状况就是这个病。虽然没想过死，但离死也不远了。生活完全没有幸福感，不想见人，但每天都不得不见，甚至见到父母也只有淡漠的感情。有时想跟父母倾诉，结果被他们一句话给顶回来：“您现在生活那么好，您抑郁个啥？”完全没法沟通。久而久之就不交流了。

还看到一位不知名的孙老师，头发已经花白，但说起母亲同他说的一席话时不住哽咽：孙老师，孩子啊，你不需要证明什么，也不需要别人的赞美，你已经很棒了。说到最后竟忍不住像孩子一样失声痛哭。现场也是唏嘘不已。

每次看到，我都一阵心酸。抑郁症所带来的痛苦，是没得病的人根本无法想象的。而他们，最需要亲人和朋友的理解和支持。如果能有一位值得信赖的人，在他痛苦的时候耐心地听你倾诉，给他安慰，也许他的抑郁情绪就会烟消云散，离抑郁症也就越来越远。当然，能够最终战胜抑郁，还得靠自己的力量。只有真正原谅自己，放松下来，看到自己以外的世界其实也是美好的，才能有勇气有信心一步步走出抑郁的阴影。

在这里呼吁一下各位朋友们，多些关心你身边的亲人和好友，在他们需要的时候耐心地倾听他们心底的声音，而不要想当然地以自己的经验把你们之间那扇沟通的门砰然关上。有时候，你的一次小小的鼓励，就能给一个在苦海里浮沉的人一块救命的浮木，一个在泥潭里深陷的人一个坚定的支点。

     这首歌是彭佳慧《情歌手》专辑里的《喜欢两个人》。彭是个老歌手了，很早就知道她，但一直没听过她的歌。那天无意间听到这首，感觉很好。声音温柔的小沙哑，处理相当细腻，如她所说，跟阿妹挺像。这首的歌词很好，曲子也表现了这种恬淡的思考。

曲:陈国华 词:姚若龙

没必要回想刚刚下大雨的黄昏
此刻夜空只有美丽的星辰
走过了甜酸各一半的旅程
我单薄的心才能变得丰盛

（R）心会累爱会冷
这是感情必经的过程
只是有人就放弃
也有人愿意再等
等一个发现 等一个感动让爱再沸腾
就算很在乎自尊
我们依赖彼此不得不承认
放弃自由喜欢两个人
绑住的两个人
互不相让 还是相爱分享一生
不爱热闹喜欢两个人
就我们两个人
在浮动不安世界里找到安稳（/R）

有时候关心就是交换一个眼神
抚慰就是暖暖紧紧的拥吻
疼爱是不讲理也让我几分
体贴是偶尔准你不像情人

在不安世界里找到安稳

     最近很多我喜欢的歌手都出了新专辑。靓颖的《update》很不错，基本每首都好，我特别喜欢《Dream Party》、《给不起的爱》、《我们说好的》，《Yalta》、《Your Song》、《日落大道》、《保鲜期》也挺不错，也挺多人喜欢《G大调的悲伤》，还有她自己写的歌《我们在一起》。她之前跟李慧珍合唱的《你叫什么名字》也很不错。

     阿妹的《Star》和力宏的《改变自己》口碑都不错，但我没有认真听。阿妹的我的第一感觉有一半的歌不错，但相对而言就比较喜欢靓颖的了。力宏的听到了主打歌，据说他的歌都是“第二眼美女”，听多了才能听出味来，耐听。就看看是不是这么回事吧。

     买了淳佳的内地第一张专辑。虽然里面的歌早已听得滚瓜烂熟，但还是要支持一下的。而且歌词印成一本书，里面很多写真，有感觉，再配上她的一些温暖的语句，还不错。碟反而成了配角，躲在最后一页的插套上，仿佛随书附赠。希望以后能出更多好歌，原创歌，让这把好声音得到更多人的关注和喜爱。

俗话说：换一种发型，换一种心情。因此很多人都在假期折腾折腾顶上那三千烦恼丝，各种美发机构生意也风生水起。一个月下来，我们几姐妹都先后在同一家店换型，效果还都不错。

不好意思，啰嗦是鄙人的本性。我换的其实很普通，就是刘海+ 直发，不知为何小P同学听我如此这般描述时会大惊失色。至于究竟到底是怎么样的，偶遇鄙人的时候就知道了，咳咳。

    “今天是处暑，就是暑期将尽，秋风将至的意思。”

    今天一早起来，扭开收音机，就听到新闻里传出这句。是啊，夏天不知不觉就到了尽头，最后一个暑假也快结束了。尽管我有一点心想留住它，但身体却很“理智”（其实是懒惰）地拒绝做出行动，因为知道无论我多么不愿意，还是要迎接即将到来的一切——大四，就业，离别……理所当然地有了千丝万缕的烦恼，和一丝丝无奈。虽然这些丝丝缕缕并不明显，但还是实实在在地缠了我一下，让我的心无法洒脱。但在家的好处是，心态总会比较乐观。所以，与其仓促应战，还不如储存再多一点勇气，坦然面对，积极做好准备，毕竟这也是人生一段充满历练的过程。

    再过一天，我就要回校了。这个假期基本上没做什么有意义的事，在别人都为前途奔波的时候。信誓旦旦要好好看书，带了一大堆林达的书。却发现在家的状态依然懒散，看不太进。（罪恶感……）老雯说，在家不适合看这些太费脑的书。于是小小挣扎了一下，也就随它去了。毕竟将来能懒散的时间也不多，权当好好陪陪家人吧，哈哈。

    本来有很多东西想写，结果回家这么长时间居然彻彻底底把这里荒废掉了。懒散真是一种可怕的病。不过懒散也有懒散的好处，它让我有时间有心情好好问问自己，到底想要过怎样的人生。值得庆幸的是我离抑郁越来越远了。

    那天凑巧看到鲁豫有约之“说好不抑郁”。老师说：先写下你小时觉得最开心的三件事，再写下你目前觉得最开心的三件事，比较一下，是基本相同，还是有较大出入？其实小时候的快乐才是真正的快乐，如果长大以后的快乐与小时候的不同，说明你的快乐、你的心灵被污染了，你就会比较容易抑郁。

    想想，我之所以会抑郁，是因为快乐曾经被污染过，但自己却不肯承认，反而拼命掩饰这个事实。当有勇气、有恰当的时机和推力的时候，能够直面内心，以行动将快乐洗净，才一步步走出抑郁的泥潭。看看：小时候的快乐：唱歌表演，跟小朋友玩，看电视；现在的快乐：跟老爸老妈因为一些家庭小事而笑不可遏，跟合唱团的朋友们一起唱K，旅游。好像差别不大，哈哈。

    大家有没有兴趣试试呢？欢迎留言，共同探讨。 有兴趣的话也可以上土豆网或下载来看看那期节目。

     说起抑郁症，不知道大家对它的了解有多少呢？其实，每个人都有可能遭遇忧郁症。如果你是偏内向、安静型的人格，遭遇机率会更大。下面是我上选修时找到的材料，非常真实地描述了抑郁症患者的典型症状。

1.持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。

2.焦虑、激越焦虑和抑郁常相伴出现。抑郁症患者伴有焦虑症状者约占70%。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁，出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安，是一种病理性的紧张、恐怖状态，还可出现易激动、易发怒。这种焦虑症状突出的抑郁症被称为“激越性抑郁症”，多见于更年期抑郁症病人。

3.脑功能下降，通常表现为思维困难，脑力劳动的效率明显下降。一向思维敏捷的科技人员或白领人士患抑郁症后，常感到自己思维迟钝、记忆力下降、注意力涣散、思考困难，很难胜任日常工作，更谈不上有创造性。平时学习优秀的学生成绩明显下降，不少病人谈到自己主观体验时说：“整个头脑犹如一桶糨糊。”mhQeL1Q r$M2t
　　4.思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼镜看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。病人把自己看得一无是处，对微不足道的过失和缺点无限夸大，感到自己对不起他人和社会，认为自己罪恶深重，是一个“十恶不赦”的坏蛋。有的病人还感到活着毫无意义，生活在人世间徒然受苦，只有一死才能逃出苦海得以解脱。这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护，自杀成功率相当高。

　　如何早期发现抑郁症？如果出现严重的睡眠障碍，特别是早醒，也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前，须引起警惕。患有严重的慢性疾病如心脏病、中风、糖尿病、癌症与阿尔茨海默病等，出现抑郁症的机会较高，抑郁症也可能是这些严重疾病的前兆。在抑郁之前常常会有食欲不良、沉默少语、失眠。性格行为突然改变，像变了一个人似的。
　　抑郁症的早期干预和治疗非常重要。目前，抑郁症的治疗包括药物治疗和心理治疗。近年来，疗效好、副作用小的抗抑郁药大量产生，在西方国家，药物已经成为治疗抑郁症的主要手段之一。当然心理治疗也是非常重要的方法之一，例如认知心理治疗和社会心理支持也是非常有效的方法。大量研究证实，单独心理治疗或单独药物治疗，都不如同时使用两者的治疗效果好。同时，抑郁症患者应当调整自己生活节奏，放松自己，好好休息。随着医学的发展，抑郁症已经是一种完全可以治好的疾病。

      刚搬进新家，又找到个比较喜欢的模板，总是不由自主的跑过来自恋一下，哇咔咔咔咔~~~

      所以一高兴，记记流水帐。积极更一下新。

     这几天广州的天气总是阴晴不定，“翻脸比翻书还快”绝对是为它而造的。就像今天，早上起来阳光十分地明媚，以至于我抱着小小的侥幸心理穿了整整一星期都没机会登场的波鞋，打算暂时放我那可怜的拖鞋一下假。一直到中午12点下课，都还能见到阳光。但从逸夫楼走到学五这短短的15分钟，风云变幻，还没进饭堂我就知道肯定会下雨。结果刚拿好菜找地方坐下，那雨就拼了命似的大盆大盆往下泼。学五那脆弱的塑料顶立马承受不住，开始漏雨，害我们刚吃了两口就要搬迁。一顿饭的时间就在霹雳无敌大的“哗哗”声中闪过。喝完最后一口维他奶，那雨也正好戛然而止，只剩少许雨丝在飘，轻描淡写得仿佛刚才被暴雨弄得水汪汪的地面一点也不关它们的事。我一边想着：老天倒是还挺听我话的嘛！~~一边快速摆驾回巢，不敢多停一秒。没多久，雨完全住了。风云又开始消散。

     有鉴于上午的“暴雨惊魂”，尽管下午天气看起来晴朗得不得了，我还是乖乖地拎出才休息了半天的可怜拖鞋，匆匆赶去实验室。今天是最后一节课，大家PPT展示自己组的开放性实验成果。我们在那里一坐就是3个小时，那硬梆梆的凳子让我们娇贵的PP受尽了折磨，腰酸背痛地抗议起来。结果从下午到晚上，晴朗一直持续，没半滴雨。可怜的拖鞋哦，只有打落牙齿往肚里吞咯……

     这只是这星期最平常的一天。每天都这样被晴雨折腾，搞到我对天气的反应都迟钝了，反正我伞不离手，拖鞋不离脚，看你拿我怎么办，哼！不过在晴的时候，天空倒是蓝得可爱。也许是三番两次的暴雨给洗刷干净的？

     晚上溜去图书馆，结果睡了一下，看了几页书，就回来了。想起今晚快男4进3，就关注一下。结果张杰居然下了，而且还是因为短信。他不是人气王么？怎么会这样？无语，彻底没看头了。接下来陈楚生若没拿冠军，快男就没前途了。虽然我除了他们俩，其他人都没仔细看过，但基本上就是这样了。居然还有什么3进2，2进1，湖南卫视真是精明到家了。海燕好伤心，伤心她的张小杰没进，不过劝了劝她，也就想着能帮广大星星省了足以帮张杰买栋别墅的钱，值了。我们宿舍某人也说，看在张杰老爸老妈那么纯朴的份上，都应该支持他啦！~ 哈哈！更何况他综合素质那么强。有眼光的老板自然会力捧他的。以后就看他的造化了。

     明天早上终于约到人去游泳了。所以要睡了。还要继续啃遗传，加油啊！今天的任务没完成，我就姑且饶了你。（又自言自语了……）

    从blogcn那里http://linmpe.blogcn.com/index.shtml搬来了，跟着老P。

    为什么叫“钮曼陀林”呢？很好猜的，大家来说说吧？哈哈！~~猜对就把ta放友情链接的第一位。